如何预防人工试管助孕宝宝睡觉打鼾？

2022-11-08 11:02:00 点击：

如何预防人工试管助孕宝宝睡觉打鼾？
1、避免人工试管助孕宝宝肥胖
对于体重较重的人工试管助孕宝宝来说，出现睡觉打鼾的几率要比一般的人工试管助孕宝宝高，一般只要体重减少三至五公斤，人工试管助孕宝宝睡觉打鼾的状况便会有所好转。

2、尽量使人工试管助孕宝宝保持侧睡
如果人工试管助孕宝宝睡觉长时间仰睡的话，舌头会慢慢地滑至喉咙处，容易出现阻塞现象，导致人工试管助孕宝宝出现睡觉打鼾。为避免人工试管助孕宝宝的舌头后滑，家长们在人工试管助孕宝宝睡觉时还得注意要将人工试管助孕宝宝的枕头保持一定的高度。

3、睡前忌服镇静剂
家长们需要避免在睡前给人工试管助孕宝宝吃镇定剂一类的药物，因为此类药物容易使人工试管助孕宝宝的肌肉出现松弛，此时人工试管助孕宝宝容易出现呼吸气道阻塞的情况，使人工试管助孕宝宝出现睡觉打鼾。

4、常做深呼吸训练
不妨让人工试管助孕宝宝经常玩“深呼吸”的小游戏吧，不但有趣还能让人工试管助孕宝宝鼻道保持畅通，降低人工试管助孕宝宝睡觉打鼾的几率。

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