甲流一般指甲型H1N1流感，试管供卵代生妈妈预防甲流可以通过以下几种方式进行：
    1、接种疫苗：甲型流感疫苗可以起到预防甲型流感的作用，试管供卵代生妈妈可以在医生的指导下接种，从而降低感染甲型流感的风险。

    2、避免前往人员密集场所：如果人员密集，空气流通不畅，可能会导致病毒传播。试管供卵代生妈妈应避免前往此类场所，以减少与潜在病毒携带者的接触机会。

    3、注意个人卫生：试管供卵代生妈妈应该勤洗手，使用肥皂和流动的水清洗，在餐前、便后洗手，保持手部的卫生，以免病毒在皮肤残留，导致感染。此外，试管供卵代生妈妈还应避免与流感患者接触，避免接触患者的痰液、尿液等，以及食物污染物。

    4、保证充足睡眠：怀孕期间试管供卵代生妈妈的抵抗力相对来说比较差，建议多注意休息，保证每天7~9小时的睡眠时间，避免熬夜，以免影响到抵抗力，增加患有甲型H1N1流感的几率。

    5、合理安排饮食：试管供卵代生妈妈需要均衡摄入含有蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等类的食物，如食用鸡蛋、牛奶等，补充足够的能量，有助于提高免疫力。同时，还需要多喝水，有助于维持身体健康。

    6、适当运动：试管供卵代生妈妈可以进行适当的运动，如散步、孕期瑜伽等，以增强身体的抵抗力，减少病原菌入侵几率。但需要注意避免过度劳累，以免影响胎儿健康。

    7、保持室内空气流通：试管供卵代生妈妈应注意保持室内空气流通，定期开窗通风，有助于减少病毒在室内滞留的时间。

    8、定期消毒：定期对居住环境和常用物品进行消毒，如使用酒精或含氯消毒液擦拭表面，有助于杀灭潜在的病毒。